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Pompoar oficial.

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Pompoarismo é Uma prática por exercícios do contração e relaxamento dos músculos do assoalho pé especialmentelvico, igualmente conhecidos como músculos pubococcígeos (PC). Derivada de té especialmentecnicas antigas originárias da Índia e da Tailândia, este pompoarismo visa fortalecer essa musculatura, proporcionando diversos pontos positivos à saúpor sexual e ao natural-manter-se global. https://br.pinterest.com/pompoarismooficial/
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