मंत्र को शुरू करने से पहले एकांत स्थान पर बैठ जाएं। अगर मंत्रों की परिभाषा पर ध्यान दें तो आप यह कह सकते हैं कि मंत्र साधना भौतिक बाधाओं का आध्यात्मिक उपचार है जिसमे शाबर मंत्र भारतीय लोक परंपराओं में सब से प्रशिद मंत्र है। हनुमान जी के शाबर मंत्र, https://www.youtube.com/watch?v=ufkmD95y7fE