Bei einer weißen Diät sind helle, zahnfreundliche Lebensmittel erlaubt, die keine starken Farbstoffe enthalten. Dazu zählen Milch, Joghurt, Quark, Reis, Nudeln, Kartoffeln, Weißbrot, Haferflocken, Eier, Hähnchen, Fisch, Blumenkohl und helle Suppen. https://weiße-diät.de/