يحتوي الظهر على العديد من العظام والمفاصل. آلام شديدة في الظهر و التي قد تمنع القيام ببعض المهام. تُعد الرقية من الطرق https://youtu.be/OGc32wUUgo4?si=6ME_OAyVPWJd6Vm-